Voorbereiding

Bereid uw wandelingen goed voor. Reken bij het plannen van wandelingen op dagafstanden van 15-20 km als u met bepakking trekt. Houd rekening met terreinomstandigheden die uw tocht vertragen (slecht weer, dicht bos met veel boomwortels op de paden, drassige veengebieden, grote hoogteverschillen, stenig terrein). Let op het weer dat in de bergen snel kan omslaan, laat bij langere wandelingen op uw camping of in uw hotel een berichtje achter waar u heen gaat, en wanneer u terug komt.

Neem bij wandeltochten altijd de volgende dingen mee:

•, kaart en kompas (of GPS, en weet ermee om te gaan).

•, iets te eten voor onderweg.

•, zakmes, fluitje, lucifers/aansteker, (eventueel) een pannetje en mok, zodat u onderweg iets warm te drinken kunt maken en bij nood een kampvuur kunt maken.

•, EHBO-setje.

•, extra trui, muts, regenjas i.v.m. het onbetrouwbare weer.

•, mobiele telefoon (ook in wildernisgebieden heeft u soms bereik, meestal vanaf heuveltoppen); bij nood niet eerst pincode intoetsen, maar direct 112 bellen (uw toestel zoekt dan zelf de sterkste zender).